دوره آموزشی سلامت روان
در این دوره تمامی نکات لازم برای داشتن روانی سالم و پیشگیری از آسیب های روانی به شما آموزش داده میشود
350,000 تومان
در این دوره آموزشی چه خبره؟
آیا به بهداشت روانتان اهمیت می دهید ؟
تا به حال به تعریف بهداشت روان توجه کرده اید ؟
بنا به تعریف سازمان بهداشت جهانی ، بهداشت روانی و سلامت روان ، فقط به معنای نبود اختلال روانی نیست بلکه بیشتر به نوعی سلامت ذهنی ارتباط دارد . در دنیای امروزی با وجود پیشرفت تکنولوژی ، وضعیت اقتصادی و مشکلات حاضر در جوامع مخصوصا در حال حاضر با آمدن بیماری کرونا آرامش و سلامت روان را از انسان ها دور کرده. با خواندن بسیاری از مقالات متوجه بسیاری از مشکلات انسان های جوامع مختلف میشویم . بنابر این در این دوره ها راهکارهایی برای بهبود سلامت روان و ایجاد آرامش و شناسایی اختلالات روانی موجود در انسان و راه حل هایی برای جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های روانی، به صورت تئوری گفته میشود .
اهداف آموزش
- و راه حل هایی برای جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های روانی، به صورت تئوری گفته میشود .
- در این دوره ها راهکارهایی برای بهبود سلامت روان و ایجاد آرامش و شناسایی اختلالات روانی موجود در انسان .
آیا این دوره پیش نیازی دارد؟
خیر
1.1 کلیات بهداشت روانی ویدئو
1:00
۲.۲آشنایی با اصول و روش های صحیح حفظ سلامت بهداشت روان ویدئو
1:00
۳.۳شناسايي و تشخيص زودرس اختلالات روانی و درمان آن ها ویدئو
1:00
۴.۴توانایی پیشگیری از ابتلا به بیماری های روانی ویدئو
1:00
دوره های مرتبط
دوره آموزشی آمادگی قبل از زایمان
در این دوره تمامی نکات لازم برای اطالاعات کامل شما در خصوص پیش از بارداری به شما آموزش داده میشود.
دوره آموزشی کنترل خشم
در این دوره شما یاد میگیرید چه طور در مواقع خشم خود را کنترل کیند و چه طور آن را پیشگیری کنید ، شما در این دوره متوجه میشوید یکی از علل عدم موفقیت خشم است و اگر پیشگیری شود شما موفق خواهی شد تا به آنچه که می خواهیید برسید .
دوره آموزشی کنترل استرس
در این دوره شما با علائم استرس آشنا شده و یاد میگیرید چه طور استرس خود را کاهش دهید ، شما نیز با آسیب های جسمی استرس را شناخته و راهکار های مقابله با آن را یاد میگیرید .
دوره آموزشی شکست عاطفی
در این دوره تمامی نکات لازم برای غلبه بر مشکلات و تبعات پس از شکست عاطفی آموزش داده میشود .
نظرات
350,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه