دوره آموزشی کنترل تمرکز
در این دوره به موضوعاتی مانند که چگونه تمرکز را تقویت کنید ،استفاده صحیح از مغز ، توانایی تمرکز در هر لحظه و در هر مکان ، شناسایی عواملی که باعث میشود تمرکز خود را از دست بدهید و… میپردازیم .
40,000 تومان
در این دوره آموزشی چه خبره؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید افزایش تمرکز و کنترل تمرکز یک هنر است؟
خیلی از انسان ها به دلیل نداشتن تمرکز کافی زمان زیادی را از دست می دهند و به سختی به امور زندگی خود رسیدگی میکنند و خیلی از افراد هم به دلیل استرس بیش از اندازه تمرکز خود را از دست می دهند .
به طور کلی میشود تمرکز را اینگونه تعریف کرد: داشتن نشخوار فکری .
این دوره مناسب افرادی هست که از ذهن پریشان خود خسته شده اند ، افرادی که هنگام مطالعه به دلیل نداشتن تمرکز رنج میبرند و تمام افرادی که می دانند با داشتن تمرکز بالا به آنها کمک می شود تا زندگی بهتری داشته باشند .
در این دوره به موضوعاتی مانند که چگونه تمرکز را تقویت کنید ،استفاده صحیح از مغز ، توانایی تمرکز در هر لحظه و در هر مکان ، شناسایی عواملی که باعث میشود تمرکز خود را از دست بدهید و… میپردازیم .
اهداف آموزش
- در این دوره تمام موضوعات مربوط به کنترل تمرکز و تقویت تمرکز آموزش داده می شود.
- این دوره مناسب افرادی هست که از ذهن پریشان خود خسته شده اند
آیا این دوره پیش نیازی دارد؟
خیر
1.1 تمرکز چیست؟ ویدئو
1:00
۲.۲ چگونه می توانید سیستم تمرکز خود را تقویت کنید؟ ویدئو
1:00
۳.۳ نداشتن تمرکز چه بلایی سر ما میآورد؟ ویدئو
1:00
۴.۴ مشکل اصلی تمرکز شما چیست و چه چیزی برای شما موثر نخواهد بود؟ ویدئو
1:00
۵.۵ شناسایی عوامل مزاحم تمرکز شما و از بین بردن آن ویدئو
1:00
۶.۶ متمرکز کردن ذهن بر (مطالعه، درس،کار و یا هر آنچه خواهان آن هستید) ویدئو
1:00
۷.۷ افزایش عملکرد و بازدهی شما ویدئو
1:00
۸.۸ استفاده صحیح از انرژی مغز ویدئو
1:00
۹.۹ توانایی تمرکز در هر لحظه، هر مکان و هرکار ویدئو
1:00
دوره های مرتبط
دوره آموزشی آمادگی قبل از زایمان
در این دوره تمامی نکات لازم برای اطالاعات کامل شما در خصوص پیش از بارداری به شما آموزش داده میشود.
دوره آموزشی سلامت روان
در این دوره تمامی نکات لازم برای داشتن روانی سالم و پیشگیری از آسیب های روانی به شما آموزش داده میشود
دوره آموزشی آمادگی پیش از ازدواج
در این دوره تمامی نکات لازم برای آمادگی جوانان در شرف ازدواج، نحوه ی کنترل چالش و مشکلات ازدواج آموزش داده خواهد شد .
دوره آموزشی کنترل استرس
در این دوره شما با علائم استرس آشنا شده و یاد میگیرید چه طور استرس خود را کاهش دهید ، شما نیز با آسیب های جسمی استرس را شناخته و راهکار های مقابله با آن را یاد میگیرید .
نظرات
40,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه