شکست عاطفی
شکست عاطفی
شاید با شنیدن این عنوان همه به یاد اهنگ های غمگین دوره زندگی خود بیوفتند اما شکست عشقی شاید یکی از مهم ترین شکست ها در زندگی افراد باشد.
شکست عشقی یا عاطفی بر تمام جنبه های فکری و ذهنی فرد تاثیر دارد و روان فرد را از جنبه ها متفاوت تحت فشار قرار می دهد تا جایی که حتی فرد دست به خود کشی هم میتواند بزند در این دوران فرد فکر میکند که دیگر کسی او را نمی خواهد و دیگر اضافی است و در نتیجه خود را از تمام زندگی اطرافیانش دور میکند.
اصولا افراد شکست خورده در ابتدا در خود فرو می روند و فقط تصویر فرد مقابل را تصور میکنند و کم کم این تصور به خاطرات و لحظات غم و شادی فرد می رسد و کم کم این باور را پیدا می کند که بدون ان نمی شود!!
شکست عشقی یا عاطفی نوعی سر خوردگی و طرد شدی برای فرد به حساب می اید چون فرد مقابلش ان را از خود جدا کرده و فرد فکر می کند که حتما ایراد بخصوصی دارد.
ابتدا فرد دنبال درست کردن شکل و شمایل خود می کند و فکر میکند که با درست کردن این موضوع همه چیز درست می شود اما اینطور نیست اصولا تمامی افراد در باور این شکست می خواهند خود رو فریب دهند.
شکست عاطفی فرد را در درون یک بحران میبرد که فقط خود فرد می تواند خود را بیرون بیاورد سعی میکند که ابتدا فرد را برگرداند و بعد از ناامیدی دست به کارهای عجیب میزند.
ابتدا فرد مشکلات را در درون خود ریخته و در نهایت با دوستان خود در بهترین حالت بتواند صحبت کند اما گریه بهترین راه در این مورد است چون وقتی گریه می کند بار منفی مغز کمتر می شود و از لحاظ روانی ارام میگیرد.
در واقع افراد بعد از اتمام رابطه دچار پریشانی و افسردگی و و دچار پریشانی هیجانی می شودو تصور دارد که مشکلات زندگی بر روی او انداخته شده و فرد راه فراری ندارد و کم کم نشانه های سرکیجه و لرز و ناراحتی های زیاد در او دیده می شود.
شاید این را در شکست عاطفی بتوان یک مزیت دانست ان هم این است که شکست عاطفی در تمامی سن ها ممکن است رخ دهد اما بهترین کار بعد از رخ دادن مهم است که چطور روح را برگردانیم و ترمیم کنیم.
باید به فرد نشان بدهیم که باید به دنیای واقعی برگردد از نو شروع کند چون تمام شدن یک رابطه اخر دنیا نیست و می توان با افراد بهتر رابطه بهتری راشروع کرد.
اصولا بعد از اتمام رابطه اولین کار این است که افراد خود را عادی جلوه می دهند اما کم کم با پرخوری و احساس خشم و کینه بروز مشکل را نمایان می کنند.
باید دانست که هر چه این بیماری بیشتر ادامه پیدا بکند مطمعنا بد تر می شود و فرد سخت تر ان را رفع می کند و دیگر نمی تواند ان را به راحتی اول حل کند باید فرد را سریع از این افسردگی و مریضی بیرون بیاوریم و ان را کمک کنیم تا بتواند دوباره احیا شود باید سعی کنیم در این دوران فرد را به حال خود رها نکنیم.
در این حالت نباید فرد را در حال خود گذاشت و رهایش کرد باید دور ان را شلوغ کنیم تا خطر های احتمالی رخ ندهد.
خطرهای احتمالی
اولین کار در این دوران کشیدن سیگار و مواد مخدر است که افراد فکر میکنند با کشیدن این مواد ارام میشوند ودرد تسکین می شود و از یاد میرود اما نمیدانند این وضع را مشکل میسازد و ان ها را در یک وابستگی دیگر درگیر می کند.
دومین کار افسردگی است فرد با درون ریزی و فکر و ناراحتی و فکر به خاطرات خود را در دامنه گسترده مشکل غرق میکند.
سومین کار روی اوردن به افراد اشتباه که با این کار خود را در مشکلات بزرگ تری می اندازند و گمراه تر می شوند اصولا افراد دنبال ادمی می گردند که مانند خودشان در خود فرو ریخته باشند تا بتوانند با هم هم دردی کنند اما این اتفاق بالعکس می افتد.
چهارم این است که فرد دست به برگشتن به ان فرد بکند و ان فرد خیلی بدتر از دفع های قبلی ان را طرد کند و ان را به سیاهی ببرد و فرد را بدتر خورد کند.
پنجم فرد سعی کند اطزافیان را دور کند تا بتواند در تنهاییش مشکل خود را بر طرف کند اما این باعث می شود که مشکلش بیشتر به چشم بیاید و از طرفی هم درمان دیر تر صورت بگیرد.
در شکست عاطفی تمامیه ابعاد زندگی فرد تحت تاثیر واقع می شود و فرد دیگر نمی تواند جنبه ها مختلف زندگی را نگاه کند بلکه فقط نقاط و لکه های سیاه زندگی خود را می بیند و فکر می کند بدبخت ترین ادم روی زمین است.
درمان این بیماری خیلی گستردگی دارد و مقدمه های زیادی را در بر میگیرد اما بهتر از بدانیم در شکست عشقی همه موارد مهم هستند.
در زنان شکست عشقی دردناک تر و بدتر از مردان است چون زنان روحیه لطیف تری دارند اصولا نباید وارد یک رابطه استباه بشوند چون رفع و حل مشکل در ان ها خیلی سخت می شود.
وقتی فردی میمیرد فرد دچار غم شده در روز های اول گریه میکند و بی قرار است و در روزهای بعدی علایم بهتر می شوند.
در این نوع بیماری در مان خیلی دیر تر است اما مراحل متعدد دارد و باید یکی بعد از دیگری ان ها را پشت سر بگذارد تا وارد مرحله اخر شود و قول را شکست دهد.
اصولا پشت سر گذاشتن این بیماری و یا بهتر از ترک سوگ اصولا در بدترین حالت 6 ماه طول بکشد و فرد را در گیر خود بگند.
در اسلاید و عکس بعدی مراحل سوگ را مورد مشاهده قرار می دهمی تا در مقاله بعدی تمام اجزا و مراحل ان را مورد واکاوی و حل و توضیح قرار دهیم بهتر است بدانید انقدر مراحل سوگ در شکست عاطفی جذاب هستند که ادم میخواهد بار ها ان را بطور مستقیم مورد مشاهده قرار دهد و ان را بار هابخواند چون بعد شکست عاطفی فقط در شکست عشقی نیست و شکست ها دیگر را که روح فرد را خورد می کند و یا اسیب دیده می کند را مورد بررسی نیز قرار می دهد.
دیدگاهتان را بنویسید